Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje ...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział literatura
Giulia Enders w "Historii wewnętrznej" zabrała nas w fascynującą wędrówkę po jelitach – naszym drugim mózgu. Światowej sławy hepatolog profesor Perlemuter – o niezwykłym talencie literackim i jeszcze większym poczuciu humoru – odsłania fascynujące fakty...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział literatura
Masz już dość wszystkich terapeutów i poradników? To spójrz na swojego kota (jeśli go masz). Albo (jeśli go nie masz) wyobraź sobie kota – w twojej sytuacji. Jeśli nikt do tej pory ci nie pomógł, to przekonaj się, że ostatnia i najprzyjemniejsza szansa na szczę...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział literatura
Przy mnie możesz być tym, kim zechcesz, i to mi wystarczy. Paula rozpoczyna pracę w mazurskim pensjonacie Lisia Dolina. Jej jedynym celem jest zdobycie funduszy na rehabilitację chorego brata, za którego czuje się odpowiedzialna. Nie spodziewa się jednak, że te wakacje zmienią jej...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział literatura
Nowy singiel Natalii Moskal z płyty "Bunt młodości" to piosenka poruszająca temat silnego uczucia, ale nie w pojęciu romantycznej relacji damsko-męskiej. Utwór Miłość to głos zaangażowanej w sprawy społeczno-polityczne poetki Kazimiery Iłłakowiczówny. Singiel powstał na b...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział muzyka
Premiera teledysku do singla "Zaklinam los" z płyty "Wbrew Grawitacji" została zaplanowana na 20 lutego 2019 roku. Utwór wsparli wokalnie Mietek Szcześniak, Igor Herbut i Mateusz Krautwurst. Towarzyszy im chór Wakacji Artystycznych, czyli 21 utalentowanych woka...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział muzyka
8 marca o godz.15 na antenie radia TOK FM zostanie wyemitowana  audycja o "Świecie sprzed #MeToo". Rozmówczynią prowadzącej program dziennikarki, Pani Agnieszki Lichnerowicz, będzie dr Elżbieta Korolczuk – często wypowiadająca się w mediach socjolożka, kultur...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział literatura
Trzeci, ostatni singiel z debiutanckiego albumu Marysi Starosty „ Ślubu nie będzie”. Artystka jest znana ze współpracy z Wojtkiem Sokołem z jakim wydała dwa albumy, które zdobyły status platyny. Jej debiutancki album ma nominację do Fryderyka w kategorii...
Komentarzy: 0
(dodano 01.03.2019, autor: gaba)
Dział muzyka
1 marca 2019 roku nastąpi premiera południowokoreańskiego filmu "Wiedźma". 7-letnia dziewczynka ucieka z tajemniczego budynku rządowego. W skutek szoku zapada na amnezję. Nie wie kim jest i skąd pochodzi. Znajduje ją stare małżeństwo, które postanawia zaopiekować się dzi...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział film
8 marca do kin wejdzie dzieło filmowe "To właśnie życie". Młoda para zakochanych w sobie Nowojorczyków pobiera się, wkrótce na świat przychodzi ich pierwsze dziecko; nieoczekiwane okoliczności sprawiają, że historia nie kończy się tak, jak moglibyśmy się spodziewa...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział film
DCF Dolnośląskie Centrum Filmowe we Wrocławiu serdecznie zaprasza 2 marca o godz. 20.15 na przedpremierowy pokaz nowego filmu Asghara Farhadiego "Wszyscy wiedzą". W rolach głównych Penelope Cruz i Javier Bardem. Laura (Penelope Cruz) przed laty wyjechała do Argentyny, a dziś ...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział film
Kraży już w sieci zwiastun filmu "X-Men: Mroczna Phoenix". Jean Grey, jedna z pierwszych członkiń X-Men, nigdy w pełni nie rozumiała głębi i złożoności swojej mocy. Podobnie jak jej mentor i przyjaciel Charles Xavier, Jean potrafi dokonywać niezwykłych rzeczy siłą swego umysłu....
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział film
Już drugi sezon Teatr Polski we Wrocławiu realizuje projekt Świebodzki OFF, w ramach którego na Scenie na Świebodzkim prezentowane są spektakle teatrów alternatywnych. O projekcie mówi jego pomysłodawca - Sławomir Olejniczak, dramaturg w Teatrze Polskim we Wrocławiu:...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
"Witajcie w Marwen" w kinach od 1 marca 2019 roku. Brutalny napad i w konsekwencji ciężkie obrażenia wymazały z pamięci Marka Hogancampa wszystkie wspomnienia. Nikłe były szanse, że kiedyś dojdzie do siebie. Ale Mark, próbując pozbierać w całość części swego nowego i daw...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział film
Czarna komedia "Litość" trafi do kin już 1 marca 2019 roku. 45-letni prawnik żyje ze swoim nastoletnim synem w zadbanym domu. Jest zdrowy, ma przyjemną aparycję i ogólnie dobrze mu się powodzi. Jego włosy są perfekcyjnie ostrzyżone i ufryzowane. Jednakże jego żona od wie...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział film
1 marca 2019 roku na ekranach polskich kin pojawi się animowana komedia "Corgi: Psiak królowej". Rex to nieziemsko rozpuszczony śliczny mały corgi, ulubiony piesek brytyjskiej królowej. Mieszka w Pałacu Buckingham pławiąc się w iście królewskich l...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział film
Już w najbliższy piątek, 1 marca będzie miała swoją premierę książka autorstwa Krzysztofa Haladyna „Ostatnie namaszczenie”. Trwa II Wojna Światowa, kulminacja chaosu, terroru i szaleństwa. Gdzieś na wschodzie Polski niewielki oddział partyzantów z zaciekłą determinacją ...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
Teatr Druga Strefa w Warszawie serdecznie zaprasza 9 marca o godz. 20:00 na spektakl "Rubinowe Gody". Czy po czterdziestu latach wspólnego życia wiemy wszystko o naszym partnerze? Nie chodzi tu nawet o jakieś skrywane tajemnice, ale o jego nigdy niewypowiedziane pragnien...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Teatr AKT gorąco zaprasza 1 marca o godz. 19:00 na spektakl "POEzja". Zainspirowany życiem i twórczością E.A Poe spektakl POEzja - to retrospekcja obrazów epoki epatującej przywiązaniem do fantastycznych wizji umysłu, nieskrępowanego barierą czasu , ani przes...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
1 marca 2019 roku w Domu Braci Jabłkowskich w Warszawie odbędzie się projekcja filmu dokumentalnego „Fotograf partyzantów" połączona z wystawą plansz tematycznych pt. "Partyzancka placówka", pochodzącą ze zbiorów Muzeum Ziemi Biłgorajskiej. Dokum...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
12 marca 2019 roku trafi do księgarń pozycja wydawnicza, zatytułowana: "Jak podrywają szejkowie". Przemilczana prawda o życiu arabskich szejków. Historia młodego księcia, syna jednego z arabskich szejków, który ze względu na swoją pozycję i bogactwo m...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
W Biurze Literackim ukaże się 1 kwietnia tom "Chyba na pewno". Książka Jakuba Pszoniaka to dwudziesty drugi debiut w oficynie, której znakiem rozpoznawczym ostatnich lat jest właśnie wprowadzanie do polskiej literatury nowych nazwisk. To także czwarta publikacja będąca ...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
3 kwietnia 2019 roku nastąpi wznowienie debiutenckiej powieści "Podróż ludzi Księgi" Olgi Tokarczuk. Debiutancka powieść laureatki Międzynarodowej Nagrody Bookera 3 kwietnia, przeszło 25 lat po premierze, ponownie w księgarniach Tak swoją literacką podr&...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
"I ty możesz zmienić świat. 42 inspirujące historie o niezwykłych dzieciach" Karoliny Grabarczyk w księgarniach od 11 marca 2019 roku. Rodzice i nauczyciele często stawiają dzieciom za wzór osoby, które dokonały czegoś wielkiego. Ale czasem trudno jest wzorować si...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
Na 13 marca planowana jest premiera mrocznej, islandzkiej powieści "Kata". Nastoletnia córka Katy, Vala, zostaje uznana za zaginioną. By przetrwać okres cierpienia i żałoby, Kata wraz z mężem wpadają w wir pracy. Po roku od zaginięcia do drzwi puka policja z informacją, ...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
Od 19 lutego dostępny jst w księgarniach mocny kryminał "Kamienna małpa". Do wybrzeży Stanów Zjednoczonych zbliża się statek z nielegalnymi chińskimi imigrantami na pokładzie. Przemytem tych ludzi kieruje nieuchwytny Kwang Ang, poszukiwany przez policję wielu krajó...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
8 marca trafi na księgarniane półki wyjątkowa pozycja wydawnicza "Siła jej piękna" dla kobiet i nie tylko. WYJĄTKOWE HISTORIE DLA WSZYSTKICH WYJĄTKOWYCH KOBIET Osiem utalentowanych polskich autorek i jedno niełatwe zadanie — opisanie siły i piękna, któ...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
"Dziennik 2007-2010", czyli czwarty tom pełnego wydania dzienników Krystyny Jandy w księgarniach od 7 marca 2019 roku. Krystyna Janda - kobieta instytucja, a raczej instytucja - kobieta. Na pełnych obrotach w domu, w teatrze, w firmie, w życiu społecznym i politycznym. Z...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
Na 3 kwietnia 2019 roku planowana jest premiera pozycji wydawniczej, zatytułowanej: "Kółko się pani urwało" Jacka Galińskiego. Katarzyna Berenika Miszczuk: Powieść Jacka Galińskiego urzekła mnie od pierwszych stron. Momentami absurdalna przygoda starszej pani, z jej nieo...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
5 marca ukaże się wznowienie powieści "Kwiaty na poddaszu", pierwsza część bestsellerowej serii amerykańskiej pisarki Virginii C. Andrews. Na szczycie schodów kryją się cztery sekrety. Jasnowłose, piękne, niewinne i walczące o przetrwanie… Byli wspaniałą rodzin...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
12 marca 2019 roku nastąpi premiera przejmującej książki "Wiem, jak wygląda piekło. Alina Dąbrowska w rozmowie z Wiktorem Krajewskim". Dla mnie Auschwitz zaczęło się po południu. Ludzie nie przypominali ani kobiet, ani mężczyzn. Alina Dąbrowska – numer obozowy 44165...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
Od 1 marca 2019 roku możecie rozpocząć w księgarniach poszukiwania pozycji wydawniczej, zatytułowanej: "Oblicza Księżyca". W pewną burzową noc obiecujący lekarz, neurochirurg pracujący w jednym ze szpitali w New Delhi, znajduje ranną w wypadku kobietę. Doktor Aman Anand udziela...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
"Royal. Korona ze stali" od 1 marca w ksiegarniach. Zmagania w pałacu dobiegają końca. Kandydatki wyruszają w objazd po Królestwie, a pod koniec tournée książę ma wyjawić swoją tożsamość. Tatiana miota się między uczuciem do Phillipa a przywiązaniem do Henry'e...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
1 marca odnajdziecie w księgarniach książkę dla dzieci "Charlotte i przyjaciółka od serca". To już szósta książka z serii przygód, które spotykają Charlotte w stadninie - i nie tylko. Czy szlachetna miłość do koni jest w stanie zmienić charaktery mło...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: blackrose)
Dział literatura
Już po raz 8. Popkulturowa Akademia Wszystkiego PAW ogłasza nominacje do Węży – nagród przyznawanych nieudanym polskich filmom i ich twórcom. O tytuł Najgorszego Polskiego Filmu 2018 roku rywalizują „DJ”, „Pech to nie grzech”, „Serce nie sługa&r...
Komentarzy: 0
(dodano 28.02.2019, autor: gaba)
Dział film
Logowanie
Po zalogowaniu będziesz mieć możliwośc dodawania swojej twórczości, newsów, recenzji, ogłoszeń, brać udział w konkursach, głosować, zbierać punkty... Zapraszamy!
REKLAMA
POLECAMY

NEWSLETTER

Pomóż nam rozwijać IRKĘ i zaprenumeruj nieinwazyjny (wysyłany raz w miesiącu) i bezpłatny e-magazyn.


Jeśli chcesz otrzymywać newsletter, zarejestruj się w IRCE i zaznacz opcję "Chcę otrzymywać newsletter" lub wyślij maila o temacie "NEWSLETTER" na adres: irka(at)irka.com.pl

UTWORY OSTATNIO DODANE
RECENZJE OSTATNIO DODANE
OGŁOSZENIA OSTATNIO DODANE
REKOMENDOWANE PREMIERY
1
Arkadiusz Jakubik
2
Damiano David
3
Eluveitie
4
Sting
5
Elton John & Brandi Carlile
6
The Waterboys
7
Bryan Ferry
8
Turbo
9
Mela Koteluk
10
Anita Lipnicka
1
Korek Bojanowski
2
Mara Tamkovich
3
Michel Hazanavicius
4
Céline Sallette
5
Christopher Landon
6
Neil Boyle, Kirk Hendry
7
Rungano Nyoni
8
Fabrice Du Welz
9
Michał Kondrat
10
Alonso Ruizpalacios
1
Alina Moś
2
Ilaria Lanzino
3
Sebastian Fabijański
4
Anna Kękuś
5
Łukasz Czuj
6
reż. Mariusz Treliński
7
Beth Henley / reż. Jarosław Tumidajski
8
Gabriela Zapolska
9
Marta Abramowicz / reż. Daria Kopiec
10
Opera Krakowska w Krakowie
REKLAMA
ZALINKUJ NAS
Wszelkie prawa zastrzeżone ©, irka.com.pl
grafika: irka.com.pl serwis wykonany przez Jassmedia