Masz problemy z zasypianiem? Budzisz się w nocy lub czujesz zmęczenie zaraz po przebudzeniu? Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację to książka, która oferuje skuteczne, naukowo sprawdzone metody na poprawę jakości snu. W śro...

Gdybyś zapytał starożytnych filozofów stoickich, jak wieść dobre życie, odpowiedzieliby ci jednym słowem: areté. Tłumaczymy je jako „cnota“ lub „doskonałość“, ale słowo to ma głębsze znaczenie – coś bliższego byciu najlepszym sobą z chwili na chwilę. ...

Wydany w 2001 roku esej bell hooks dziś stanowi już pozycję klasyczną, a wśród wielu badaczek i czytelniczek zyskał status kultowy. Nie byłoby bez niego Dlaczego miłość rani Evy Illouz, Wymyślić miłość na nowo Mony Chollet czy wielu współczesnych poradników, jak choćby Czułe...

Nie wiesz, w jaki sposób wyrazić swoje emocje? Niesiesz w sobie zranienia, które mimo upływu czasu nie mogą się zagoić? Zastanawiasz się, jak odróżnić egoizm od zdrowej miłości do siebie samego? Nie umiesz poradzić sobie z gniewem, bezradnością czy niepewno...

„Nikt właściwie nie wie, kto to. Zjawa? Duch? Dotknąć go można czy nie można? Nie wiadomo“. W malowniczych okolicach Lądka-Zdroju znika bez śladu Malwina Ratajczyk, matka kilkuletniego chłopca, a zeznania jej bliskich zdają się wzajemnie sobie przeczyć. Śledczy podejrzewają, że...

Bez wstydu. Bez tabu. Bez niedomówień. Tematy zdrowia intymnego i seksualności kobiet obrosły w tajemnice i półprawdy. W gabinetach lekarskich zbyt często słyszymy ogólniki, w rozmowach z bliskimi brakuje nam słownictwa, a w życiu codziennym nosimy niepotrzebny ciężar ...

Natalia Kukulska prezentuje teledysk do utworu "Bliżej". Piosenka opowiada o byciu blisko siebie w czasach, które nam to utrudniają. Teledysk do niej to obserwacja psychologiczna bliźniaczych par, które przyglądają się swoim podobieństwom i różnicom. Towarzyszą im...

Po entuzjastycznie przyjętej premierze albumu "MTV Unplugged" na CD, Wojciech Waglewski prezentuje jego wyjątkowe wydanie winylowe! Dwupłytowy album, dostępny w trzech unikalnych wersjach kolorystycznych, dziś ma swoją premierę. Album ukazał się nakładem Agora Muzyka i ART2 Music. Każ...

FIDLAR wystąpi w Polsce! Amerykański punkowy zespół zagra w warszawskiej Progresji.  Kalifornijska grupa w składzie: Zac Carper – wokal prowadzący, gitara, instrumenty klawiszowe, Brandon Schwartzel – gitara basowa, Max Kuehn – perkusja, podczas nadchodzącej...

Amerykańska grupa Anxious wystąpi w warszawskim klubie VooDoo w ramach trasy promującej album “Bambi". Od momentu wydania swojego debiutu w barwach wytwórni Run for Cover, “Little Green House” z 2022, Anxious byli w niekończącej się tras...

Pochodzący z holenderskiego Groningen zespół The Vices gra muzykę, która w żywy sposób prezentuje ich wyjątkową perspektywę i figlarne wybryki, wnosząc z powrotem krzepkość do alternatywnego rocka.  Zawiązali się, by ucieleśnić istotę swoich...

Progresja z przyjemnością zaprasza na wyjątkowy koncert Forced To Mode – najlepszego cover bandu Depeche Mode! W tym roku obchodzimy 40. rocznicę pierwszego legendarnego koncertu Depeche Mode w Polsce, który odbył się 30 lipca 1985 roku na warszawskim To...

Larken Rose jest amerykańskim pisarzem, publicystą i mówcą zajmującym się tematyką wolności, anarchizmu i krytyką obecnego systemu rządów. "Najgroźniejszy dogmat ludzkości" to jego najważniejsze dzieło. Rose argumentuje w nim, że największym zagrożeniem ludzkości jest ...

Niezwykle widowiskowa, klaustrofobiczna, fascynująca, nieoczywista wariacja na temat dzieł Franza Kafki. Tytułowy Mr. K to zarazem postać wyjęta z kart powieści przedwcześnie zmarłego pisarza, jak i alter ego jego samego. Zagrany brawurowo przez Crispina Glovera, uosabia wszystkie klasyczne cec...

Thriller "Operacja Maldoror" trafi na ekrany polskich kin już 28 marca. Operacja Maldoror oficjalnie nigdy nie istniała. Nie ma po niej śladu w mediach ani policyjnych kartotekach. Gdy w połowie lat dziewięćdziesiątych Belgią wstrząsnęła seria porwań nieletnich dziewczynek, a o...

Bestseller New York Timesa! Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o nauce, praktyce i sile buddyzmu! Susan Cain, autorka bestsellera Ciszej proszę... Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wy...

"Pod szarym niebem" już od 28 marca w polskich kinach. Białoruś, rok 2020. Trwają protesty po sfałszowanych przez Łukaszenkę wyborach prezydenckich. Antyreżimowa dziennikarka Lena prowadzi transmisję z brutalnej pacyfikacji pokojowej demonstracji. Namierza ją milicyjny dron, le...

28 marca trafi na ekrany polskich kin dzieło filmowe, zatytułowane "Apetyt na więcej. La Cocina". Kipiąca emocjami, zrealizowana z niezwykłą błyskotliwością opowieść o burzliwych losach pracowników wielkiej nowojorskiej restauracji. Miłość, przyjaźń, rywalizacja, zdrada,...

Christian Rück jest psychiatrą, profesorem psychiatrii w sztokholmskim Instytucie Karolinska, doradcą do spraw naukowych w American Foundation for Suicide Prevention oraz jednym z ekspertów w największym szwedzkim dzienniku „Dagens Nyheter“. "Życie warte życia" ...

Moje autystyczne bohaterki i bohaterowie są szczerzy, nie krygują się, nie wybielają. Nie koloryzują prawdy, bo dla nich jest ona ważniejsza niż myślenie o tym, czy wypadli w rozmowie dostatecznie dobrze. Wierzę, że ich doświadczenia staną się drogowskazem dla innych, pomagając im odnaleźć swoje...

Autobiograficzny film niemieckiego reżysera Matthiasa Glasnera - "Symfonia o umieraniu" już w kinach. Symfonia o umieraniu jest wielowątkowym portretem pewnej grupy osób, których formalne i nieformalne relacje tworzą szeroko pojętą rodzinę, na swój spos&oac...

Queer to najnowszy film mistrza nieoczywistych love story, Luki Guadagnino, wybitnego twórcy światowego kina. Jego najnowsza – pokazywana w Konkursie Głównym MFF w Wenecji – opowieść o pożądaniu i tęsknocie za pięknem jest adaptacją kultowej noweli autorstwa czołowego ...

Nagrodzony Oscarem autor scenariusza i reżyser filmu Parasite, Bong Joon Ho, przedstawia swój następny przełomowy film pod tytułem Mickey 17. Niezapowiadający się na bohatera Mickey Barnes (Robert Pattinson) nieoczekiwanie podejmuje się wyjątkowej pracy. Jego pracodawca żąda bowiem ostate...

Zapraszamy 22 marca o godz. 15:30 do warszawskiego kina Muranów na przedpremierowy pokaz filmu "Follemente. W tym szaleństwie jest metoda". Najnowszy film Paolo Genovese to nietypowa komedia romantyczna. W rolach głównych zagrały gwiazdy włoskiego kina: Pilar Fogl...

Pierwszy tom bestsellerowej sagi rodzinnej „Sekret dziedzictwa“ o kilku pokoleniach kobiet, które dzięki sile i darowi dziedziczonemu z pokolenia na pokolenie budują swe życie wbrew przeciwnościom losu. „Matki, żony, czarownice“ to historia mądrych i zaradn...

Początek osiemnastego wieku. Szlachcianka Wera, córka właściciela Jazłowa, nie ma widoków na zamążpójście. To harda, niezależna, a w rozmowie cięta jak osa, młoda dziewczyna. Któregoś razu podczas konnej przejażdżki zostaje napadnięta przez zbójów i pote...

Kiedy w firmie, w której pracuje Malwina, pojawia się możliwość wyjazdu na trzymiesięczny kontrakt do Dubaju, kobieta jest rozdarta. Praca w Emiratach Arabskich to jej marzenie, ale... Ma przecież Marcina, z którym nie chce się rozstawać. Ibrahim przygotowuje się do poślubien...

Co przyciąga największą uwagę w mediach, w polityce, w codziennym życiu? Konflikt. Kochamy go czy nienawidzimy?nie możemy od niego uciec. Ale co, jeśli konflikt nie jest problemem, tylko szansą? William Ury, legendarny negocjator i autor światowych bestsellerów, odsłania brutalną pr...

Pola i Kuba kiedyś byli nierozłączni, a ich miłość zdawała się niezniszczalna – do czasu, gdy na ich drodze stanęła… depresja mężczyzny. Walka z niewidzialnym przeciwnikiem rozdziela ich, pozostawiając za sobą ból, tęsknotę i niedokończone rozmowy. Los jednak lubi płatać figl...

Każdy z nas uwielbia cyrk – te emocje, kolory, muzykę. Zazdrościmy artystom talentu i wolności. Ale co, jeśli do naszego miasta przyjedzie trupa pełna niepokojących tajemnic? Flora stara się spełniać swoją rolę jako medium i całe dnie spędza z tragicznymi wspomnieniami dusz. Gdy do Międzys...

Tatą się jest, a nie się nim bywa. W dzisiejszym świecie potrzeba dobrych męskich wzorców. Ojciec to nie tylko osoba dbająca o materialny byt rodziny. To przede wszystkim doświadczony i mądry przewodnik i nauczyciel, który uczy życia i pokazuje, na jakich fundamentach warto je budo...

Dziesięć spotkań, dziesięć mocnych i ważnych historii. Rozmowy Marka Sekielskiego z kobietami współuzależnionymi: szczere, bez zahamowań, bez cenzury. Sekielski oddaje głos żonom, partnerkom i córkom osób uzależnionych. Kobietom, o których mało...

Blood Incantation w Warszawie: koncert przeniesiony do większego klubu Ze względu na ogromne zainteresowanie stołecznym wydarzeniem, Blood Incantation i Minami Deutsch zagrają w warszawskim klubie Progresja. Wszystkie bilety zakupione na koncert w Niebie pozostają ważne bez koniecz...

Za nami największa w historii trasa Męskie Granie, która zebrała rekordową publiczność podczas 14 wyjątkowych koncertów. Po niezwykle udanej 15. edycji, już teraz pojawiły się pierwsze szczegóły przyszłorocznej, 16., trasy. W 2025 roku projekt po raz kolejny wystartuje w se...

North Fest to otwarcie sezonu festiwalowego, North Fest to przywitanie lata, North Fest to nowy plan na Majówkę! Niesamowity klimat i atmosfera, 2 dni koncertów topowych artystów.  North Fest 2025 line-up i artyści Szpaku Chivas Żabson Kuko...