Poradnik "Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji" Ewy Woydyłło już w księgarniach

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.

Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.

Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

Dodaj artykuł do:
(dodano 10.10.2023, autor: blackrose)
Dział literatura
Tagi: Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji, Ewa Woydyłło
KOMENTARZE:
Aby dodać komentarz musisz się zalogować
Logowanie
Po zalogowaniu będziesz mieć możliwośc dodawania swojej twórczości, newsów, recenzji, ogłoszeń, brać udział w konkursach, głosować, zbierać punkty... Zapraszamy!
REKLAMA
UTWORY OSTATNIO DODANE
RECENZJE OSTATNIO DODANE
OGŁOSZENIA OSTATNIO DODANE
REKOMENDOWANE PREMIERY
1
Jeremy Garelick
2
Michael Showalter
3
David Ayer
4
Agnieszka Smoczyńska
5
Zach Cregger
6
Maciej Kawalski
7
Anthony Maras
8
Michał Marczak
9
Beth de Araújo
10
Ridley Scott
1
Ewelina Zielaskiewicz
2
Devney Perry
3
Aga Sotor
4
Jeffrey Archer
5
Caroline Bicks
6
Agnieszka Osiecka
7
Ewa Formella
8
Katarzyna Leśniak
9
Bernardo Stamateas
10
Monika Piątkowska
1
Konrad Imiela
2
Robert Traczyk
3
Norbert Bajan
4
Jacek Mikołajczyk
5
Natalia Korczakowska
6
Ewa Platt
7
Krzysztof Garbaczewski
8
Krzysztof Pastor
9
Richard Chappell
10
Paweł Miśkiewicz
REKLAMA
ZALINKUJ NAS
Wszelkie prawa zastrzeżone ©, irka.com.pl
grafika: irka.com.pl serwis wykonany przez Jassmedia