Zapis 30 lat pracy Polskiej Akcji Humanitarnej – organizacji pozarządowej, która zmienia wrażliwość ludzi na kryzysy humanitarne na świecie i nieustannie przypomina o konieczności okazania solidarności z tymi, którzy cierpią – bez względu na kolor skóry czy wyznanie, staje się dokumentem naszych czasów i inspiracją.  Historia, wartości i obszary działania PAH opowiedziane metodą KARTY, czyli kompozycją materiałów źródłowych: osobistych wspomnień, dzienników, relacji, fragmentów prasy, archiwalnych dokumentów. Książka pomaga zrozumieć rolę oraz perspektywę jednostki w obliczu domowych i międzynarodowych wojen, dramatów, katastrof – i pokazuje, że Polska i Polacy są częścią świata, za który odpowiadamy wszyscy. Z dumą i radością przyjmuję tę książkę – opowieść o trzydziestu latach Polskiej Akcji Humanitarnej. To historia wielu ludzi zaangażowanych w pomoc: wolontariuszy, pracowników humanitarnych, ofiarodawców; a zarazem tych znacznie liczniejszych w 50 krajach, do których PAH dotarła ze wsparciem. Czuję ogromną wdzięczność wobec tych wszystkich, dzięki którym Akcja rozwijała się, co owocowało większą pomocą i uratowaniem wielu istnień ludzkich. Zaczynaliśmy od kilkuset osób w Bośni, dzisiaj to już pomoc dla blisko 15 milionów. Dziękuję. Janina Ochojska