A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA?
CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ?
Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?
Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.
Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.
Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
  |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
NEWSLETTER
Pomóż nam rozwijać IRKĘ i zaprenumeruj nieinwazyjny (wysyłany raz w miesiącu) i bezpłatny e-magazyn.Jeśli chcesz otrzymywać newsletter, zarejestruj się w IRCE i zaznacz opcję "Chcę otrzymywać newsletter" lub wyślij maila o temacie "NEWSLETTER" na adres: irka(at)irka.com.pl
Utwór | Od |
| 1. Inne historie | gaba |
Utwór | Od |
| 1. W bezkresie niedoli | ladyfree |
| 2. było, jest i będzie | ametka |
| 3. O Tobie | ametka |
| 4. Świat wokół nas | karolp |
| 5. Kolekcjonerka (opko) | will |
| 6. alchemik | adolfszulc |
| 7. taka zmiana | adolfszulc |
| 8. T...r | kid_ |
| 9. Twoja opowieść o mnie | o.laf |
| 10. przyjemność | izasmolarek |
Utwór | Od |
| 1. Sprzymierzeniec | blackrose |
| 2. Podaruję Ci | litwin |
| 3. test gif | amigo |
| 4. Primavera_AW | annapolis |
| 5. Melancholia_AW | annapolis |
| 6. +++ | soida |
| 7. *** | soida |
| 8. Góry | amigo |
| 9. Guitar | amigo |
| 10. ocean | amigo |
Recenzja | Od |
| 1. Zielona granica | irka |
| 2. Tajemnice Joan | wanilia |
| 3. Twój Vincent | redakcja |
| 4. "Syn Królowej Śniegu": Nietzscheańska tragedia w świecie baśni | blackrose |
| 5. Miasto 44 | annatus |
| 6. "Żywioł. Deepwater Horizon" | annatus |
| 7. O matko! Umrę... | lu |
| 8. Subtelność | lu |
| 9. Mustang | lu |
| 10. Pokój | martaoniszk |
| 1 |
|
Jan Jakub Kolski
|
| 2 |
|
Christian Petzold
|
| 3 |
|
Emily Atef
|
| 4 |
|
Krzysztof Łukaszewicz
|
| 5 |
|
Grzegorz Dębowski
|
| 6 |
|
Wim Wenders
|
| 7 |
|
Alex Garland
|
| 8 |
|
Stéphanie Di Giusto
|
| 9 |
|
James Napier Robertson
|
| 10 |
|
Arkasha Stevenson
|
| 1 |
|
Michael Sowa
|
| 2 |
|
Agnieszka Jeż
|
| 3 |
|
Kamila Cudnik
|
| 4 |
|
Claire Castillon
|
| 5 |
|
George M. Johnson
|
| 6 |
|
Namina Forna
|
| 7 |
|
Geneva Lee
|
| 8 |
|
Adrian Markowski
|
| 9 |
|
Marianna Gierszewska
|
| 10 |
|
Laini Taylor
|
| 1 |
|
reż. Mariusz Treliński
|
| 2 |
|
Beth Henley / reż. Jarosław Tumidajski
|
| 3 |
|
Gabriela Zapolska
|
| 4 |
|
Opera Krakowska w Krakowie
|
| 5 |
|
Marta Abramowicz / reż. Daria Kopiec
|
| 6 |
|
Rodion Szczedrin
|
| 7 |
|
Michaił Bułhakow
|
| 8 |
|
Jarosław Murawski
|
| 9 |
|
Dale Wasserman
|
| 10 |
|
Michaił Durnienkow
|