Bezpłatny trening kalarippajattu

1 lutego o godz. 11:00 w Sali Teatru Laboratorium rozpocznie się otwarty trening południowoindyjskiej sztuki walki. Obejmie on naukę tradycyjnego pozdrowienia i pierwszej sekwencji ruchowej, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające oraz kręcenie bambusowym kijem kuruvadi.

Zajęcia skierowane są do osób chcących spróbować bądź rozpocząć regularną praktykę kalarippajattu. Poprowadzi je Sankar Lal Sivasankaran Nair, nauczyciel pochodzący z Thiruvananthapuram (Kerala, Indie). Sankar Lal Sivasankaran Nair trenuje od 1990 roku, od 2008 mieszka we Wrocławiu, gdzie, pod patronatem Instytutu Grotowskiego, wraz z Justyną Rodzińską-Nair prowadzi Studio Kalari. To pierwszy w Polsce ośrodek, którego celem jest popularyzowanie kalarippajattu. Działalność Studia obejmuje prowadzenie regularnych treningów i kilkudniowych warsztatów w Polsce i za granicą, organizowanie wykładów i spotkań z nauczycielami, a także badaczami i artystami, dla których sztuki walki stanowią przedmiot badań lub są jedną z inspiracji w ich pracy twórczej.

Kalarippajattu pochodzi z południowoindyjskiego stanu Kerala. Bogata w rytuały praktyka obejmuje naukę sekwencji ruchowych i chwytów obezwładniających przeciwnika, walkę wręcz oraz trening z użyciem broni drewnianej i metalowej (kije, noże, szable, włócznie), a także ćwiczenia siłowe, rozciągające i oddechowe. Elementy kalarippajattu od wieków wykorzystywane są w treningu keralskich aktorów i tancerzy, np. kathakali.

Regularna praktyka kalarippajattu pozwala osiągnąć elastyczność, zwinność i koordynację ciała, poprawia koncentrację, a także siłę i wydolność organizmu, uświadamia własne możliwości, pozwala kontrolować energię i kształci postawę duchową. Kalarippajattu jest propozycją dla miłośników sztuk walki, adeptów jogi, aktorów i tancerzy, a także dla wszystkich osób zainteresowanych poszukiwaniem nowej formy ruchu opartej na świadomej pracy nad własnym wnętrzem.

Dodaj artykuł do:
(dodano 28.01.2014, autor: blackrose)
Tagi: Bezpłatny trening kalarippajattu, Wrocław
KOMENTARZE:
Aby dodać komentarz musisz się zalogować
Logowanie
Po zalogowaniu będziesz mieć możliwośc dodawania swojej twórczości, newsów, recenzji, ogłoszeń, brać udział w konkursach, głosować, zbierać punkty... Zapraszamy!
REKLAMA
UTWORY OSTATNIO DODANE
RECENZJE OSTATNIO DODANE
OGŁOSZENIA OSTATNIO DODANE
REKOMENDOWANE PREMIERY
1
Europe
2
Bring Me The Horizon
3
Kasabian
4
The Rolling Stones
5
Orliński Jakub Józef, Il Pomo d'Oro
6
Sienna Spiro
7
Muse
8
Tarja
9
Suki Waterhouse
10
The Pretty Reckless
1
David Robert Mitchell
2
Yann Gozlan
3
Kei Ishikawa
4
Ridley Scott
5
Richard Linklater
6
Maciej Cuske
7
Christopher Nolan
8
Gabriele Muccino
9
Stéphane Demoustier
10
Bart Schrijver
1
Loreth Anne White
2
Sylvain Tesson
3
Małgorzata Zielińska
4
Robert A. Heinlein
5
Tomasz Jurys, Mateusz Grajek
6
Ruth K. Westheimer, Allison Gilbert Pierre Lehu
7
Agata Zamarska
8
Catherine Bell
9
Kazuo Ishiguro
10
Sebastian Fitzek
1
Marcin Wierzchowski
2
Norbert Bajan
3
Jacek Mikołajczyk
4
Natalia Korczakowska
5
Ewa Platt
6
Krzysztof Pastor
7
Krzysztof Garbaczewski
8
Richard Chappell
9
Paweł Miśkiewicz
10
Alina Moś
REKLAMA
ZALINKUJ NAS
Wszelkie prawa zastrzeżone ©, irka.com.pl
grafika: irka.com.pl serwis wykonany przez Jassmedia