Galeria Apteka Sztuki serdecznie zaprasza 10 października o godz. 18:30 na spotkanie: Czy możemy porozumiewać się lepiej?

Spotkanie 1: "Obserwacje - co zrobić, by nie oceniać?"

"Jesteś jednym wielkim egoistą i tyle!" - jak potoczy się rozmowa, gdy tak ją zaczniesz? A jeśli spróbujesz tak: "Od dwóch tygodni ani jednego wieczoru nie spędziliśmy razem." W czasie spotkania sprawdzisz jak nasz język nafaszerowany jest etykietkami i ocenami oraz jak one na Ciebie wpływają.

W inspirującej przestrzeni Apteki Sztuki co czwartek wieczór na otwartych spotkaniach uczestnicy będą mieli okazję poznawać sztukę komunikacji inspirowaną metodą Porozumienie Bez Przemocy (Nonviolent Communication NVC) Marshalla B. Rosenberga. PBP jest metodą, która udostępnia nam narzędzia, pozwalające na lepsze komunikowanie się, myślenie i używanie naszej siły. Jej celem jest tworzenie jakościowego kontaktu między ludźmi poprzez stymulowanie wrodzonej skłonności ludzi do słuchania innych i zaspokajania potrzeb swoich i innych osób. Warsztaty idealne dla nauczycieli, rodziców i wszystkich, którzy chcą pracować nad polepszeniem komunikacji w swoich relacjach z ludźmi.

Pierwsze cztery spotkania będą poświęcone przyjrzeniu się mapie, jaką proponuje nam Porozumienie Bez Przemocy, która pomoże nam zmienić nasze nawyki językowe - z języka blokad ku językowi serca.

Każde spotkanie składa się z krótkiego wstępu teoretycznego, a następnie z ćwiczeń umiejętności empatycznej komunikacji na wymyślonych bądź żywych przykładach uczestników. W czasie spotkania uczestnicy wypowiadają się i biorą udział w ćwiczeniach jedynie wówczas, gdy mają na to chęć i czują się komfortowo.

Prowadzenie: Magdalena Sendor - trenerka, coach, mediatorka